南少林拳棍是我国武林宝库中的一颗璀璨的明珠。它在中国武坛上有着深远的影响。在几百年的发展、繁衍的过程中，它逐渐形成了一个较为完善的武术系派，而且广泛传播于我国江南各省，远及日本、东南亚和欧美等国。     福建的泉州是南少林拳派的发祥地。《温陵旧事》说："吾泉郡拳捧手扑妙绝天下。"昔明将俞大猷，泉州郡河市人氏，读书于泉州清源山，跟白猿公习拳，从李良钦（福建同安人）学荆楚长剑（棍法），尽得其术。在抗倭的斗争中其棍法威震入侵之寇，名满东南海疆。后人称之为"俞家棍"（《泉州府志》卷四十三有传）。明嘉靖年间，俞大猷自北云中奉命南争，率师经过河南，取道至嵩山少林寺。观其武僧演练，发现少林寺所闻名于世的"神传长剑技"（棍法）已失古人真传。其时，俞大猷应邀表演了名扬沙场、震慑敌寇的俞家棍法。为此，河南嵩山少林寺的棍法得以传播下去（见俞大猷《正气堂集》）。由此看来，北少林的棍法之重振和续绝，与我八闽武坛还有着一段不解之缘。     俞大猷积沙场征战之经验，著《剑经》一书，尽述棍法之精妙。     五祖棍，相传为泉州少林寺"少林五祖"传下的南少林棍法。其棍法要旨实战技法与愈家棍在某种程度上有着十分密切的渊源关系（待考）。南少林五祖棍有其独特的风格和特点：动作简练，朴实无华，劲力浑厚，变化微妙，攻防兼备，具有较高的实战价值。五祖棍法与五祖拳法是南少林五祖拳派的两大特色，故世称之"五祖拳棒"。